2010年5月18日 星期二

漸漸解悶

2010年5月18日pm8:00

地點:中壢震天堂

天氣:天氣悶,騎車涼

起因

最近都很悶 ((對什麼都提不起勁

睡覺再多也不能恢復體力((而且精神不集中 腦袋常放空

決定去看醫生

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醫生說

忌生、冷、冰,油、炸、煎、炒,乳製品(牛奶、養樂多、優酪乳),蔬菜水果。

上呼吸道發炎,腸胃發炎。

循環差,身體含氧量低,先前固有外傷(如:車禍、摔倒、扭到)引發內傷,需長期調理。

不劇烈運動,只需增加心跳數,不可上氣不接下氣。

相片0098

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